Как не поддаться влиянию «цыганского» ГИПНОЗА

Опубликовано: May 27, 2016 в 4:25 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Научились не поддаваться криминальному ГИПНОЗУ те, кто 26 мая посетил мастер-класс “Как не поддаться влиянию «цыганского» ГИПНОЗА”.
Это было редкое место в Киеве, где можно было ощутить на себе состояние ГИПНОЗА, не переживая за свои деньги, телефоны и другие ценные личные вещи.
Ведь самое ВАЖНОЕ – вовремя ощутить на себе воздействие ГИПНОЗА мошенника или афериста, чтобы выйти из этого состояния и сохранить содержимое своих карманов и сумок.
ВНИМАНИЕ: с каждым днём увеличивается количество тех, кто забирает у людей деньги прямо на улице, и чаще всего – это совсем не цыгане!

Выпуск студентов Практической Школы Психотерапии-2

Опубликовано: May 21, 2016 в 3:23 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Первый Выпуск студентов Практической Школы Психотерапии-2 состоялся 20 мая.
Этот уникальный проект посвящён Самопсихотерапии.
Каждый из получивших долгожданный Сертификат, научился за эти три месяца конкретным приёмам разрешения своих проблем и работы над собой.
Теперь осталось только ДЕЙСТВОВАТЬ!
Следующий набор именно в эту Школу – в марте 2017.
А сейчас уже открыт набор в Практическую Школы Психотерапии, которая начнётся в октябре этого года.
До встречи!

Как дрессировать мужчину, чтобы он ничего не заподозрил

Опубликовано: May 21, 2016 в 3:16 pm

Автор:

Категории: zhurnal

ВХОД СВОБОДНЫЙ был на лекцию “Как дрессировать мужчину, чтобы он ничего не заподозрил”, которая состоялась 19 мая.
Конкретным, скрытым и явным приёмам Манипуляции Мужчинами со стороны Женщин мы уделили большую часть времени.
Особо было подчеркнуто, что все эти приёмы – РАБОТАЮТ!
Неожиданностью для слушателей был наш рассказ о ПОСЛЕДСТВИЯХ этих Манипуляций как для Мужчин, так и для Женщин!
Кстати, ПОСЛЕДСТВИЯ все очень Негативные!
В заключение мы дали присутствующим сделать Выбор самим: Манипулировать или НЕ Манипулировать? – с учётом тех самых ПОСЛЕДСТВИЙ.
Потом было много вопросов. А после окончания лекции мы ещё долго отвечали на вопросы в индивидуальном порядке.
Мероприятие началось в 19:00, и только в 22:00 нас, спикеров, отпустили, и мы смогли разъехаться по домам…
Спасибо всем, кто пришел послушать нас!

Теперь – До Встречи через неделю на Мастер-классе “Как не поддаться влиянию «цыганского» ГИПНОЗА”

Что скрывается за внешним спокойствием?

Опубликовано: June 19, 2015 в 4:34 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Неподвижное, не выражающее никаких эмоций лицо, невозмутимый взгляд, почти полное отсутствие жестов, сдержанность и скованность в движениях и походке, некоторая неуклюжесть, молчаливость и скрытность – это характерное поведение для многих мужчин постсоветского пространства. Все эти качества являются результатом специфического воспитания, передающегося из поколения в поколение.

А многие женщины считают такое поведение эталоном мужественности, надежности, «каменной стены».

Однако никто не задумывается, полезно ли для здоровья такое поведение и вообще, является ли такое поведение признаком здоровья.

Такие мужчины с детства приучены скрывать и не проявлять свои эмоции, не говорить о них. С детства в их голову вбивается мысль, что проявление любых эмоций – не достойно поведения настоящего мужчины. Мальчиков, которые проявляли свои чувства и эмоции, ругали, наказывали и даже били, и именно благодаря этим действиям родителей, у них закрепилась привычка никогда ни в каких ситуациях не проявлять никакие эмоции. Это привычка, сформированная у мальчика, становится характером взрослого мужчины.

У мужчины, как и у женщины, ЕСТЬ ЭМОЦИИ с рождения, а воспитание безэмоциональности не просто губит мужчину, как личность, но и создаёт прямую угрозу его здоровью.

Внешне такой мужчина спокоен, а внутри у него постоянное напряжение и буря эмоций, которые хотят вырваться наружу, а он их постоянно подавляет и загоняет поглубже, чтобы никто не заметил.

Вот живёт такой сдержанный мужчина, и вроде у него всё хорошо, и вдруг БАЦ! – и умер от инфаркта… в 35 лет… двое детей осталось… и жена – вдова… А всё потому, что он сдерживался, когда был зол, когда обижался, когда ревновал, когда завидовал, когда чувствовал себя виноватым, когда боялся…

От такого сдерживания у него не выдержало сердце, а у другого не выдержали сосуды мозга – инсульт, у третьего постоянно повышенное давление, у четвёртого – псориаз или экзема. Этот список можно продолжать и продолжать.

Это как воздушный шарик, который лопнет, если его бесконечно накачивать воздухом, так и бесконечное сдерживание эмоций быстро приводит к тяжелым болезням и смерти.

В других странах не принято сдерживать эмоции, мужчины там эмоциональны, раскованы и более открыты. Соответственно они и меньше болеют.

Если Вы один из таких мужчин, то учитесь проявлять свои эмоции, выпускать их наружу, а иначе такое «спокойствие» закончится плохо.

Женщина, обиженная на отца…

Опубликовано: June 18, 2015 в 5:53 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Женщина, обиженная на отца… Она не может простить своего отца с того времени, когда она была маленьким ребёнком. Хотя она думает, что давно простила его, однако, каждый раз, когда она вспоминает отца, обида подступает к горлу, а слёзы сами катятся из глаз. Тяжела она – обида на отца.

Женщина, обиженная на отца… В течение всей жизни её отношения с мужчинами складываются так же, как с родным отцом. Если общение формально (клиенты, коллеги, пассажиры в транспорте), то проблем не возникает. Если же отношения переходят на более глубокий, эмоциональный уровень, то обида, а вслед за ней и презрение, ненависть, злость, проявляются совершенно бесконтрольно, просто выливаясь на этих мужчин. Причину такого поведения она не может понять и объяснить.

Женщина, обиженная на отца… С огромным трудом находит мужа, если вообще находит. Все её отношения заканчивались тем, что мужчины от неё уходили, не выдержав её капризов, недовольства, постоянных обвинений и т.п. А когда ей с трудом удалось довести отношения до штампа в паспорте, то всё идёт по тому же сценарию – сценарию обиды на отца. Подавляющее число мужчин, находясь в таком браке, начинают злоупотреблять алкоголем, изменять, уезжать в частые и длительные «командировки».

Женщина, обиженная на отца… Практически к любому мужчине, который встречается ей по жизни, она испытывает те же чувства, которые испытывала к отцу. Будь то начальник, офисный сотрудник, личный водитель, садовник, сантехник, врач, продавец – всем достаётся «по полной программе» – гремучая смесь сильнейшей обиды и агрессии.

Женщина, обиженная на отца… Все мужчины, которые попадаются на её пути, становятся жертвами её обиды на отца. Она пытается изменить их, подстроить их под себя, всячески манипулировать ими, не понимая, что проблема обиды находится у неё внутри.

Женщина, обиженная на отца… Рано или поздно у такой женщины появляется рак: рак молочной железы, рак яичников, рак матки… В ряде случаев эти органы приходится удалять хирургическим путём. Вот только обиду хирургическим путём удалить нельзя.

Женщина, обиженная на отца… Это полностью искалеченная жизнь!

Тревожность – это болезнь. Как выявить тревожность у себя?

Опубликовано: June 18, 2015 в 5:50 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Трудно выявить признаки тревожности у себя, особенно если ты к ним уже привык, когда они продолжаются много лет и стали привычной обыденностью.

Тревожность – это не норма, это, как не печально признавать, уже болезнь.

Как же понять, болен ты или нет? Вот самые распространенные признаки тревожности:

  • Повышенная утомляемость. Это когда ты приползаешь домой выжатый, как лимон, а сон не даёт желаемого отдыха;
  • Снижение концентрации внимания. Ты не можешь долго удерживать своё внимание на одном объекте, постоянно отвлекаешься;
  • Нежелание браться за новое дело. Ты всячески откладываешь и избегаешь новых начинаний;
  • Беспричинная тревога. Ожидание надвигающейся опасности, не поддающейся объяснению;
  • Нарушение сна. Вечером ты плохо засыпаешь, часто просыпаешься ночью, тебе снятся кошмары, а утром такое ощущение, что ты вообще не спал;
  • Неуверенность в себе. Ты часто смущаешься, краснеешь, а когда волнуешься – сильно потеешь. Твои руки обычно холодные;
  • Внутреннее напряжение. Ты постоянно напряжен, скован и не можешь расслабиться;
  • Негативное мышление. Ты много думаешь и говоришь о плохом, иногда не можешь сдержать слёзы. Боишься сталкиваться с трудностями;
  • Спешка. Ты часто спешишь, но всё равно не успеваешь. Плохо переносишь ожидание;
  • Тремор. Трясутся руки, другие части тела. Дрожит голос, ощущается внутренняя дрожь;
  • Панические атаки. Периодически у  тебя случаются приступы паники, страха, подкашиваются ноги, кружится голова, ощущается сердцебиение, сбивается дыхание, кажется, что ты вот-вот умрёшь;
  • Расстройства пищеварения. Ты заедаешь тревогу. Еда тебя успокаивает. У тебя плохой аппетит и даже понос или запор.

Если ты нашёл у себя ряд этих признаков, то пора принимать срочные меры по их радикальному устранению. Тревожность никогда не проходит сама, а всегда только нарастает.

Тревожные состояния хорошо поддаются лечению с помощью психотерапии.

Панические страхи: что делать?

Опубликовано: January 10, 2015 в 10:32 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Бывает ли у тебя так, что в какой-то неприятной ситуации вдруг накатывает страх, тревога, учащается сердцебиение, кидает в пот, трясутся руки и кажется, что ты вот-вот потеряешь сознание или сойдешь с ума, или вообще умрёшь?

Ты пытаешься это остановить, но у тебя ничего не получается и каждый раз, когда попадаешь в эту или другие неприятные ситуации, эти проявления вспыхивает с новой силой. На научном языке это называется панические реакции, панические состояния или панические страхи.

Если такое состояние у человека появляется, то его нельзя убрать силой воли, нельзя подавить, нельзя не обращать на него внимание. Сами по себе исчезнуть каким-то чудесным образом они тоже не могут!

Панические реакции, по-существу, является плохой привычкой которая может закрепиться на долгие годы, если с ней ничего не делать.

Эта плохая привычка – твоя реакция на внешние неприятные раздражители.

Многие люди под воздействием панических атак начинают глотать разные успокоительные таблетки, валерьянку или глушить эти состояния алкоголем. Однако, все это дает временный эффект или вообще не приводит ни к какому результату.

Инструментом который помогает заменить эту плохую привычку на хорошую является только психотерапия.

Еще раз следует подчеркнуть, что если у вас имеют место панические реакции, то к психотерапевту нужно обратиться как можно раньше. Тогда их можно будет легко и быстро убрать. Если же это состояние затягивается на месяцы и годы, с надеждой на какое-то чудесное исцеление, то, чтобы избавиться от них, понадобится намного больше и времени, и денег.

Читай ещё —-> К чему приводят страхи?

Ты Кузнец своего Счастья!

Опубликовано: January 5, 2015 в 6:08 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Если ты думаешь, что твое счастье зависит от каких-то людей, внешних событий, счастливого случая; если ты думаешь, что счастливым тебя сделает будущий муж или жена; если ты считаешь, что для счастья тебе необходимо много денег, то ты глубоко ошибаешься, находишься в плену иллюзий и заблуждений.

На самом деле — только ты Кузнец своего Счастья! Чтобы выковать своё счастье, придерживайся этих советов:

1. Делись с окружающими радостными моментами своей жизни, даже самыми мелкими!
2. Почаще вспоминай приятные моменты своей жизни!
3. Почаще себя хвали за свои достижения, даже самые маленькие!
4. Чаще сосредотачивайся на своих внутренних приятных ощущениях!
5. Будь всегда настроен оптимистически, даже если у тебя серьёзные проблемы. Подумай, что могло бы быть и хуже!
6. Занимайся только любимым делом, любимой работой. Делай только то, что тебе нравится!
7. Начинай свой день с улыбки. И что бы ни случилось — улыбайся!
8. Своевременно избавляйся от плохих мыслей, страхов и сомнений!
9. Всегда и везде говори “Спасибо”!
10. А чтобы твое тело тоже чувствовало себя счастливым — веди здоровый образ жизни!

Просто будь Счастлив!

Читай ещё —-> Что такое Счастье?

Я ленивый, как никто!

Опубликовано: January 3, 2015 в 6:13 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Знакома ли тебе лень?

Думаю, что знакома.

Иначе ты бы просто не начал читать эту статью!

А хочешь узнать что-то новенькое про лень? Я могу тебе рассказать.

А что же такое лень?

Лень — это избирательное нежелание что-то делать. Почему избирательное?

Да потому-что люди не хотят делать только определенные вещи, а именно: 
- работать, чтобы зарабатывать деньги;
- заниматься домашними делами (уборка, стирка, поход в магазин за продуктами, приготовление еды и т.д.);
- каждый день заниматься своим здоровьем, учиться, преодолевать трудности, саморазвиваться;
- рано вставать, рано ложиться спать;
- выполнять чужие задания и тому подобное…

Зато любую лень как рукой снимает и человек становится активным, когда есть возможность:
- часами смотреть телевизор;
- лазить по интернету, смс-иться ВКонтакте;
- долго вести бессмысленные разговоры, болтать по телефону;
- шляться по магазинам (шопинг);
- прикалываться и отрываться с друзьями;
- проводить ночи в клубах и на дискотеках;
- бесконечно рыться в своём смартфоне, слушать музыку;
- вести праздный образ жизни, разные развлечения;
- просто валяться на диване.

Оба эти списка можно продолжать, просто добавь туда свои варианты!

Есть такое мнение, что лень — это мало энергии, попросту говоря — нет сил.

Но, почему тогда сил нет только на верхний список, а на нижний — энергии и сил сколько угодно?

Значит дело не в энергии!

А дело в Любви! В Любви к себе! А точнее в её отсутствии!

Ты не Любишь себя, когда что-то делаешь исходя из “Должен” и “Обязан”.

Ты уничтожаешь себя нелюбовью к себе, если ты Должен зарабатывать деньги, Обязан заниматься домашними делами, Должен заниматься своим здоровьем и саморазвитием, и так далее по верхнему списку…

А лень — это просто сопротивление твоей психики, чтобы всё это не делать!

Поэтому тебе гораздо проще переключиться на дела из нижнего списка, которые тебя ни к чему не обязывают. И это переключение — просто твоя защитная реакция!

Если же дела из верхнего списка не вызывают у тебя сопротивление (твою лень), то так проявляется твоя Любовь к себе. И это правильно!

И в любой момент жизни, когда ты делаешь какое-то дело, спроси себя: в какой из списков попадает это дело — в верхний или нижний? И сделай вывод по какому пути ты двигаешься — саморазвития или саморазрушения!

Читай ещё —-> Не можешь влюбиться? Сначала полюби Себя!

А у тебя есть повод выпить?

Опубликовано: December 27, 2014 в 3:38 pm

Автор:

Категории: zhurnal

Если спросить у любого человека, сколько праздников в году он отмечает, то он сразу не ответит. А если начнет считать, то обязательно собьется со счета. Потому-что кроме красных дней календаря, в году есть еще достаточное количество других праздников, в том числе и личных. А сколько из них отмечаешь Ты?

Кроме того, праздники у нас принято отмечать под водочку и винцо. В принципе, не важно какой алкогольный напиток это будет, главное чтобы он был покрепче. А если с хорошей закуской, то можно выпить и побольше.

С особым нетерпением многие ждут праздников, которые продолжаются по три-четыре дня, чтобы отгулять “по-полной”.
А сколько еще других поводов найдется в течении года, чтобы их отпраздновать? Да сколько угодно!

Почему-же на самом деле у многих людей появляется желание выпить?

А сейчас внимание!

Вспомни как ты первый раз в жизни употребил алкоголь и опьянел. Было ли тебе приятно и хорошо ли ты себя чувствовал?
Я сомневаюсь!

Первое употребление алкоголя чаще всего заканчивается тошнотой, рвотой, головной болью и плохими воспоминаниями! Это обычная реакция на отравление организма ядом.

Почему же большинство людей продолжают употреблять алкоголь все чаще, а алкогольный бизнес процветает?
Все просто! Как и любое другое наркотическое вещество, алкоголь вызывает повышает настроение, вызывает эйфорию, расслабляет и притупляет болевые ощущения. Все это постепенно приводит к зависимости, увеличению дозы для достижения состояния опьянения…

Думаю, ты и так всё это знаешь, особенно, к чему это приводит.

Однако, привыкание наступает далеко не сразу! Начинает человек пить совсем по другим причинам!

А начинается всё из-за плохого настроения и нерешенных проблем, которые чаще всего не осознаются, которым ты не придаёшь значения, о которых стараешься не думать. А алкоголь как раз и помогает забыться и уйти от реальной жизни. Выпил пивка и кажется, что всё хорошо. Такая себе иллюзия счастливой жизни. До тех пор, пока алкоголь не вышел из организма. А когда он вышел — опять что-то не то. И опять ты ищешь повод выпить!

Как правило, этих поводов находится очень много. И постепенно их становится всё больше и больше. Так это и работает! Это и есть жизнь с допингом!

Но жить можно и по-другому — без допинга. Стоит лишь разрешить свои проблемы и настроение всегда будет хорошее! А когда у человека хорошее настроение, у него не возникает даже мысли, чтобы выпить.

Как тебе жить — выбор, конечно, за тобой. Не мне тебе указывать и тебя поучать. Просто советую тебе подумать: стоит ли употреблять яд ради сиюминутного удовольствия?

Просто спроси себя, а есть ли у тебя повод выпить?

Читай ещё —-> Если Вам кажется, что в жизни пора что-то менять, то это Вам не кажется!