Советы психолога: Когда возникает Ревность – Любовь исчезает!

Совета психолога часто спрашивают люди, которым в отношениях мешает ревность – либо своя, либо партнера. Вопросы, которые люди задают психологу, очень актуальны, так как ревность  - проблема очень серьезная и в высшей степени дискомфортна, как для человека который ревнует, так и для человека которого ревнуют. Многие люди расценивают помощь психолога в форме советов, на основе которых они могут что-то понять и сделать определенные выводы. Однако, с точки зрения профессиональной психологии и психотерапии, просто советы психолога не являются действенным инструментом помощи по избавлению от ревности. Просто знание откуда берется ревность, почему человек ревнует, или что такое ревность, ничего не меняет и не решает проблему ревности. Здесь помогут лишь активные действия самого человека, который ревнует, по изменению своего поведения и изменение отношения к тому, кого он ревнуют. Обучить человека этим действиям и конкретным приемам – в этом и заключается помощь психолога.

В четверг 22 августа 2013 года состоялось первое Чаепитие с психологом, тема которого была «Ревность мешает вашему счастью!». Пообщаться с психологом, а заодно и попить чая, собралось достаточно много людей. Организаторам даже пришлось попросить администрацию некафе «БеседниZzа» перейти в более просторное помещение, из лаундж-комнаты в уютницу.

Сначала гости поделились своими взглядами на чувство ревности. Как оказалось, каждый из них хоть раз в жизни испытывал это чувство. Поскольку обстановка чаепития весьма располагала к откровенному разговору, каждый из присутствующих откровенно рассказал о том, как именно у него проявляется ревность, как она мешает его счастью и жизни в целом. В процессе этого разговора каждый понял, что ревность – это страх потерять близкого человека, привязанность к этому человеку, проявление заниженной самооценки, неуверенности в себе, завышенных требований к партнеру и других неэффективных форм поведения. Далее мы рассмотрели, откуда берется ревность и причины ее возникновения, в том числе с точки зрения психоанализа. Каждый из присутствующих описал, как на чувство ревности реагирует его тело, какие телесные ощущения и доже боли испытывает ревнующий человек.

Заключительным аккордом чаепития стало объяснение ведущего Алексея Шевцова к каким последствиям может привести ревность, каким образом от нее можно избавиться и как перестать «трепать» нервы и себе и близкому человеку.

В заключение каждый, кто хотел, смог задать вопрос психологу, в том числе и в индивидуальном порядке.

Судя по отзывам, Чаепитие с психологом, как новый проект Киевской Ассоциации Психотерапии, понравилось гостям и, уходя, они сказали, что будут рады посетить следующее Чаепитие через неделю.